出産 準備編 ③
出産 準備編 心構えです。
みんな初産の時はマタニティ教室に行くんですかね。
私は結局１回も行きませんでした・・・。
あれ、重要ですよね。
産後の生活とか、赤ちゃんの世話とか、出産の様子とか、説明してくれるはず。
私はなんにも予備知識ないまま、産後3～４時間おきの授乳生活に突入。
出産のあとのボロボロの体で、寝不足。
乳首は切れて授乳の度に痛いし、夜中は寒くて起きるのがつらいし、おむつ替えになったらそりゃーめんどう。
しかも１か月、湯船につかれないなんて言われて冬の寒い時期にシャワーのみの拷問。
こんなにつらいとは思いませんでした。
それにひきかえ妊婦生活は蝶よ花よともてはやされ、快適だったなぁと何度も戻りたいと思いましたよ。
産後の生活はほんとそれまでと一変します。
自分のペースで行動できなくなって、すべて赤子中心です。何から何まで。
自分の思い通りにいかないことなんて 山ほど出てきます。
ですのであんまり気に病まないように。
なにせ、このいい加減な私でさえ、3人産んでなんとかなってるんで。
勝手に成長しますよ、子どもは。
私も1人目の時は慣れずに時間がかかってばっかりでしたが、2人目、3人目と慣れて手を抜くことを覚えました。
本のとおりにやろうとかなんて、絶対うまくいかないです。てきとーにやるのが大事です。
出産 準備編 ②
ネットで注文できるから、今はそんなに不便ないと思いますが、実際に手に取って下調べしておいたほうがいいものや、先に買っておかないといけないもの、自分が使ってあってよかったな～なんてものをあげておきます。
・赤ちゃんの肌着
季節が良ければ、肌着1枚で転がしておけます。
最初はさすがに日本製で用意してあげましょ。育って来たら中国製でもかまいませんがね・・。
夏場だったら３～４枚、冬場は乾きにくいので４～５枚用意しておくといいです。
吐き戻した、ゆるうんもれた、しっこが爆発した、そりゃもう何時間か置きに着替えさせて、手洗いして干す、のパターンなんでね。
使う前に必ず洗濯しておくこと。
・赤ちゃんの服
夏場以外は肌着の上にもう1枚。寒そうなら厚地のもの。
出産ドリームでかわいいのを選んでやってください。
・おんぶ紐・スリング
私は両方買いました。
おんぶ紐は首が据わってから活躍しましたが、まだ首のすわっていない時期から使えるスリングは本当に大活躍しました。
↓こんなやつね
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価格:8,424円 |
使うのに、ちょっとコツがいりますが、慣れると出先でさっと取り出してぱっと入れられるのですごく便利です。
ただでさえ赤ちゃん連れは荷物が多いのですが、これはがさばらないので持ち運びも楽ちんです。
そしてぜひやってほしいのが、カンガルー抱っこっていう抱き方です。
これが超かわいいんです。
期間限定で6か月くらいだったかな、カンガルーの赤ちゃんがおなかのポケットにはいいているような感じを想像していただければいいと思います。
スリングをGETしてぜひやってください。
・マザーバック
別に大きい普通のバックでも代用できます。
私はコムサイズムのマザーバックをネットで慌てて買いました。
これはぜひ、出産前に自分で手に取って買っておいてほしいです。
産後のお出かけは、もう赤ちゃん連れになりますから・・・。
いざという時、がっと斜め掛けできるものがいいと思います。
両手が完璧に空いて、赤ちゃんをがっちり抱っこできるようにね。
あとはコムサイズムのにはおむつ替え用のシートが付いてましたが、使いませんでした。
おむつ替えに敷くのは、ペット用のシーツが一番です。
・ペット用シーツ
これは最強です。
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価格:3,480円 |
こんなやつ。レギュラーサイズでいいと思います。
これをおむつ替えの時に赤ちゃんの尻の下によっと敷いて、作業します。
ゆるうんがもれたり、途中でしっこが流れてもこのシーツが吸い取ってくれます。
優秀ですよ～～。
・長座布団
赤ちゃんを転がしておく用。最初は正方形でもいけますが、すぐにでかくなるので最初から長座布団でいいです。
ベビーベッドも使いましたが、寝室に設置してたんでそれ以外の部屋は長座布団で対応。
ハイローチェアでもいいです。ゆりかご的に。でも長座布団が一番でした。
ハイローチェアはおむつ替えできないし、なくてもよかった。
こんなとこでしょうか。
また思い出したら追加します。
出産 準備編 ①
思いついたので出産について書いてみます。
もうけっこう前のことなんで思い出しつつ・・。
入院持ち物
・パジャマ
授乳用の穴の開いたやつじゃなくても普通のでいけるんですが、おなかは出産後すぐには戻りません。
私は、産前までヘビロテしていたスパッツをそのままパジャマとして着用、上は手持ちの大きめTシャツを着ていました。
色は濃いやつで。悪露で汚れたりする場合があります。
産院は比較的温度が高めなので、涼しい季節でしたが半袖で十分でした。
授乳時、Tシャツだと赤ちゃんの顔に服がかかりやすいので、ヘアゴムを3,40センチくらいのを輪にして首からかけ、Tシャツの下をくぐらせて自分の頭にひっかける、というのをやってました。
わかるかな？
母乳育児のなんかの本に書いてあったんだ。桶谷式だったかなー？
これがすっごいよかった。
おっぱいをあげるのって最初のうちは赤ちゃんも自分もすごく大変な作業なんだよね。そんなときに洋服ががさがさするのってむっきーーーってなる。
これはぱっと前を広く開けられるからすごく楽です。
絵を描いてみました。これさえあれば、授乳用のパジャマじゃなくても大丈夫です。
産休後すぐ復帰したので、仕事中搾乳機を使った時も、こいつのおかげで楽に絞れました。いいですよ～～。
・下着
悪露がすごいので余分に持参したほうがいいです。半端なく出ます。
ブラはスポーツタイプっていうか、クロスタイプっていうか、ワイヤーがないやつね。
胸がホルスタイン並にでかくなるのよ。腫れるっつうか。
初産の時、ワイヤー入りの産前産後も使えるやつを持ってったら、痛くて使い物にならなかったです。
そして母乳が染み出てくるのでこれまた多めに持参すべし。もちろんパッドも準備しておくこと。
人によっては母乳があんまり出ずにいらなかったりするのかもしれませんが、産んでみなけりゃわかりません。
・陣痛グッズ
ペットボトル用のストローとか、テニスボールとか・・・？
私は特にいらなかったんですが、友人はいきみのがし？にテニスボールを絶賛してました。必要な人には必要みたいです。
たぶん、私はマタニティ教室とか行かなかったのでその辺の使い方をいまいちわかってないんだと思います。
呼吸法も産み方もなにもわからず、台に乗っかりましたから（ｗ
・暇つぶし用のいろいろ
初産だと客が多いと思います。不眠不休の赤ちゃんの世話と、ひっきりなしに来る空気読めない小梨友人たちで暇なんてなく、ボロボロになると思いますが、2度目3度目になると暇になります。赤ちゃんの世話なんて手抜きになりますし、友人も最初に行ったからいっかー、か、自分の子育てで忙しいころ合いで来なくなります。
入院中は三食昼寝付き、一番楽な時期なので、この間に余暇を楽しむ用のものを持ってってください。
・退院用の服
忘れずに。大人も子供も。
産院によっては華々しく送り出してくれるんでしょうけど、私が利用したとこは事務的でした。
なので、赤ちゃんの服も普段使いを着せて帰りました。
あとは産院によって用意するものがあるでしょうからその辺はテキトーに。
次回は、退院後用の準備を書きます。
iDeCoと国民年金基金の比較検討
iDeCoってなんじゃらほいって感じですが、主婦でもサラリーマンでも公務員でも始められる、個人型確定拠出年金です。
私はふつーに働いているわけなんですが、健康保険は会社で入ってますが年金は国民年金です。ちょっと特殊なんですよね。
なので国民年金に上乗せできる部分について考えています。
新しくできたiDeCoと国民年金基金について比較してみました。
自分用のざっくりいい加減な比較です。
・銀行とか証券会社で口座を開設する必要がある。
初回手数料と毎月の手数料がかかる。最安はSBI証券と楽天証券の167円/月。
・自分で運用する銘柄を決めなくてはいけない。
けっこういっぱい種類がある。
・元本割れのリスクがある。
・掛け金が全額所得控除に使える。運用益も非課税。受け取るときは年金なんで、公的年金等控除が大きい。
・地域別と職業別の2種類あって、どちらかに加入。
・加入時に、どういうふうに年金を受け取るか決める。掛け金もそれによって違う。
掛け金を増やしたり減らしたりもできる。
将来受け取れる額も決まる。
・元本割れは一応ない。組織が破たんしなければ。
・掛け金が全額所得控除に使える。もちろん年金なんで、控除が大きい。
iDeCoは証券会社とかに口座を開設する当たりから、所得控除は本人しか使えなさそう。
でも国民年金基金は銀行口座引き落としができるので、口座の名義の人に控除が使えます。
つまり、旦那のほうが収入が多い場合、税率が高くなる分、旦那に控除を使ったほうが世帯で支払う税金としてみると安くなります。
例えば年18万国民年金基金に払ったとして、自分の所得税の税率ランクが5％だった場合は、9,000円しか税金が安くならないけれど、旦那が20％ランクだったら、36,000円も還付になったりします。
まー、どっちもどっちでメリットデメリットがあるわけです。
併用できるので、お金に余裕があるなら両方やるってのもありだと思います。
毎月いい額が出ていきますがね～。
ピンヒールの恐怖
数日前、仕事でお客さんのとこに行った帰り、エレベーターを降りた時のことでした。
普段は楽ちんなサンダルとか、パンプスなんですけど、仕事でお客のとこに出かけるときはヒールの靴履いて行きます。
履きなれてないんですよね～。
よく、側溝のあみあみとかにずぼずぼやって抜けなくなる時があるんですが、今回はエレベーターのドアが開いた隙間でした。
ずこっとはまって、一瞬靴が脱げたとき、私このまま死ぬかも、と焦りました。
エレベーターの死亡事故とか頭によぎって、超慌てました。
でも考えてみれば、エレベーターから降りてるし、私の太い足でドアは閉まらないし、何より同乗者がいたんで、ドア押さえててくれました。
落ち着いてヒール抜いて何事もなかったかのように立ち去りましたが、いやー、日常のヒヤッとした瞬間でした。
ピンヒールは怖いですわ～～。
予防接種
予防接種、種類があってめんどくさいですよね～って話です。
３人子どもがいるのですが、一番上と一番下では、予防接種の種類も回数も全然違っていて訳が分かんなくなりました。
３種混合？ ４種混合？ 生ワクチン？ 日本脳炎？
ほんと親切じゃないなーって思います。
打つタイミングだって気が付いたら過ぎてて、えーってびっくりして慌てて医者に行ったこともありました。
水疱瘡だって、上の子の時は予防接種なんて打つの？ 自然にかかるの待ちなさいって医者に言われたくらいよ。
それが下の子では当たり前に打てってなってんだもん。
頭の固い私には変化についてけませんよ。
ほんっとにこの制度、どうにかしてほしい。
地域によっては違うのかな？ うちの保健センターが不親切なだけ？
生後すぐに予診票みたいなの封筒ひとつで送ってきて、あとは勝手に打ってねっていうんだけど。
一人だけなら管理もできるだろうけど、３人いる上に仕事でごちゃごちゃしてて、何年かおきの注射なんて気にしてらんないっつうの。
以上、愚痴でした（ｗ
子どもを金持ちにするための教育
ロバート・キヨサキの「金持ち父さん貧乏父さん」という本を読みました。
いわゆる投資本なのかと思いきや、以外にも子育てに通じるところがあり、
とても読みやすくためになりました。
もう、いちいち共感できたので紹介したいと思います。
著者の実父は高い教育を受けていたにもかかわらず、お金に関する知識がないばかりか、お金に関して罪悪感を植え付けられ、生涯貧乏でした。
一方、著者の友人の父は、学歴はないもののお金に関する知識を持ち、お金のために自分が働くのでなく、お金を自分のために働かせる方法を常に考え、実践してきたために金持ちになったのです。
貧乏父さんと金持ち父さんの意見を両方比較して聞きながら、著者は金持ち父さんの意見を選び、金持ちになります。
お金持ちになることで幸せになるのではないのですが、少なくとも、お金がないよりはそこそこでも持っている人生を自分の子供たちには送ってほしいものです。
お金に関する知識って学校じゃ教えてくれません。
学校はお金のために働くことを学ぶところです。
あくせく働いて納税することがいいことって教え込まれたけど、
税金を安くする方法なんて、教えてくれなかったでしょ。
お金のために働くのは楽です。
私も普通に働いてますし・・・（－－；
でもお金を自分のために働かせるためには、自分の頭を使わなくちゃいけないんです。
そのためにはお金に関する知識を常に勉強しなくちゃいけません。
それは若いうちから始めるのがいいですし、若いうちなら失敗してもやり直せます。
子育ての意識も変わりましたが、自分自身の生き方も見直す必要があると感じました。
とても内容のある、いい本です。
ぜひ読んでみてください。
ちなみにこれを読んで投資したいなと思い、日経WOMANを読んだのですが、働いてる女性600人へのアンケートで、半数以上が5年以上投資歴ありでした。
みんなすごい。なんだか乗り遅れた気分です・・・。
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金持ち父さん貧乏父さん改訂版 アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学 [ ロバート・T．キヨサキ ] 価格:1,728円 |
